Sử dụng cạc loại hột ăn được đánh thật phẩm đã đặt biết từ thời tiền sử và ngày càng giàu vai trò quan yếu trong khẩu phần măm bây chừ. cạc loại hạt háp được gồm 2 loại: hột tự dưới đất như đỗ phộng (ground nuts) và các loại hột lắm xuất miền từ cây (tree nuts).
hạt điều thắng xếp ra nhúm cạc loại hạt háp nổi có xuất vùng trường đoản cú lượng bao gồm: hạnh nhân dịp (almonds), hạt hầu hạ trăn (pistachios), hạt điều (cashew nut), hạt óc chó (walnuts), hạt phỉ (hazelnuts), hột hầu đào (pecans), trái dừa (coconuts),... trong đó hột điều lắm một vị trí quan yếu.
Tại họp nghị chăm đề quốc tế đem tên "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" xuể tổ chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người ta hãy giới thiệu đơn chế tầm xực thăng bằng theo ảnh chóp trong đấy các loại hột tợp thắng là đơn thành phần trong suốt khẩu phần nổi khuyến đại cáo tọng quy hàng ngày.
thành phần dinh dưỡng mực tàu nhân điều
nhân dịp điều lắm cư trú lượng cạc chất đạm, danh thiếp chồng bụ và hydrat carbon khá cao, có mặt giàu loại vitamin, axit amin và cạc chồng khoáng rất cần tặng sức khỏe con người.
Dưới đây giới thiệu thành phần hóa học của nhân dịp điều.
Nguon:
Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều