Trị nám với thực phẩm tự nhiên an toàn nhất
 

Các thực phẩm dưới đây là những phương pháp trị nám da từ thiên nhiên hiệu quả mà bạn nên áp dụng.


>>> bí quyết trị mụn nhanh nhất

Cà chua
Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm các vết nám đen.

Cà chua còn có biệt danh là “kho vitamin C”, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám.


Chanh hoặc cam

Axit citric trong chanh hoặc cam đều có tác dụng làm sáng da, đặc biệt thích hợp để trị nám. Để tăng hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 – 20 phút.

>>> các cách trị mụn hiệu quả

Củ cải

Đây là loại củ có chất tẩy trắng tự nhiên, vì thế sẽ giúp làm sáng da và các vết nám cũng mờ dần. Nghiền nát củ cải rồi đắp mặt trong 15 phút sau đó rửa lại với nước lạnh hàng ngày sẽ có tác dụng cải thiện da rất tốt.


Nghệ

Nghệ giúp loại bỏ các đốm đen trên da mặt. Trộn một muỗng bột nghệ với vài giọt nước cốt chanh để thành hỗn hợp hơi sệt. Chấm hỗn hợp này lên các đốm đen, để khoảng 20 phút, rửa mặt sạch. Thực hiện liên tục cho đến khi bạn đạt được kết quả mong muốn.

>>> Xem thêm: các phương pháp trị mụn an toàn Các thực phẩm dưới đây là những phương pháp trị nám da từ thiên nhiên hiệu quả mà bạn nên áp dụng.